Gesundheitspsychologische Beratung
Gesundheits-psychologische Beratung
Die Gesundheitspsychologie befasst sich in erster Linie mit der Prävention von Krankheiten. Es ist ein anwendungsbezogenes Fach der Psychologie, d. h., dass z.B. Erkenntnisse über die Entstehung von Stress in ein Interventionsprogramm umsetzbar sind.
Wir blicken gemeinsam auf Ihren individuellen Entwicklungsverlauf und ihre persönliche Resilienz ( „Widerstandsfähigkeit").
Risikoverhaltensweisen, wie z.B. Rauchen, Alkohol- u. Drogenkonsum, Fehlernährung, körperl. (In-) Aktivität, Sonnenbaden, sind Themen der Gesundheitspsychologie. Stress und Stressbewältigung, die Beziehung zwischen Stress und Erkrankung.
Bei all den genannten Dingen kann ich Ihnen kompetent zur Seite stehen.
Viele Tools (Möglichkeiten) stehen uns zur Verfügung, das von Ihnen gewünschte Ziel zu erreichen.